今回は、夏に向けて身体を引き締めていこうと思い4月からダイエットを密かに始めていました(*´ 艸｀) 食事制限と、筋トレ(シェイプアップ)といった感じでやっています。 また、同時に白湯を飲むとダイエット効果にもいいということなので白湯も飲んでいます…

梅雨入りもまだの今の季節、夏並みの気温が続いたり紫外線も高くなり、肌への負担やダメージで肌が敏感になりがちです。 またお出かけの際は日焼け止めが必須になってきました。 そんなお肌にも安心して使用できる、 『ラ ロッシュ ポゼ UVイデア XL プロテ…

コストコのおすすめお掃除アイテムで『オキシクリーン』があります。 オキシクリーンにはお世話になっております(*´ω｀*) その他にも普通にドラックストアとかでも購入できるものがお得に購入できたりもします。 そんな中、ドラックストアとかでは購入できな…

今では日焼け止めクリームはボディー用だけではなく、顔にも使用でき化粧下地としても使える日焼け止めクリームがあったりと、たくさんのメーカー、種類があります。 いったい何がいいの？と迷ってしまいます。 今回は、沢山ある中から2019年春夏おすすめの…

『隠れ乾燥肌』いわゆる『インナードライ肌』をご存知でしょうか？ お肌の乾燥はさまざまな肌トラブルの原因にもなります。 www.m-hiro0410.com 今回は隠れ乾燥肌についてまとめていきたいと思います。 『隠れ乾燥肌』について 『隠れ乾燥肌』になるとお肌は…

発売前からもうすでに話題となった、ダイソーの新コスメ『UR GLAM(ユーアーグラム)』というコスメブランドを購入してきました( *´艸｀) 今回はあまり時間もなく2個しか購入しませんでしたが、良かったのでご紹介したいと思います！ ハイクオリティーなUR GLA…

最近は、季節の変わり目でもあって少しお肌の調子が良くなかったため、お肌に優しくてシンプルなスキンケアをしていました。 その時に使用していたのが、不要な成分を徹底的に取り除いて、お肌に必要な成分だけでつくられたオールインワンジェル『アカラン …